很多的用户都在使用小睡眠，不过你们了解小睡眠中如何记录梦话呢?下文就带来了小睡眠中记录梦话的具体步骤介绍。
想开启录制梦话的功能，用户需要先确保“小睡眠”软件拥有录音权限，然后点击进入到“作息梦话”的页面里，通过“更多设置”功能开启记录梦话的服务。
而且需要注意的是，朝下放置手机进行睡眠记录的时候，如果没有发出提示音或震动，那就说明未能成功开启服务，另外手机电量低于15%也会自动暂停声音的监测!
根据上文讲述的小睡眠中记录梦话的具体步骤介绍，你们自己也赶紧去记录吧!
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文章来源：网络作者：暮夏发布时间：2026-06-08 04:50:57
很多的用户都在使用小睡眠，不过你们了解小睡眠中如何记录梦话呢?下文就带来了小睡眠中记录梦话的具体步骤介绍。
想开启录制梦话的功能，用户需要先确保“小睡眠”软件拥有录音权限，然后点击进入到“作息梦话”的页面里，通过“更多设置”功能开启记录梦话的服务。
而且需要注意的是，朝下放置手机进行睡眠记录的时候，如果没有发出提示音或震动，那就说明未能成功开启服务，另外手机电量低于15%也会自动暂停声音的监测!
根据上文讲述的小睡眠中记录梦话的具体步骤介绍，你们自己也赶紧去记录吧!
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